Tapioca Com Batata-Doce

Tapioca Com Batata-Doce | Super Dieta

Batata-doce é um ótimo alimento para manter a sensação de saciedade. Mas não é por isso que este é um dos alimentos preferidos dos quem pratica exercícios físicos regularmente. A batata-doce possui poucas calorias, é rica em nutrientes e também dos carboidratos saudáveis. Aprenda a fazer um tipo de tapioca diferente com esta receita.

Preparo: 5 minutos

Cozimento: 25 minutos

Pronto em: 30 minutos

Rendimento: 2 Tapiocas

Ingredientes:
200g de Goma de Tapioca
1 Batata Doce (grande)
Requeijão light a gosto

Instruções:
1. Prepare a batata doce na panela de pressão, deixando por uns 20 minutos.
2. Retire da panela, espere esfriar e corte em rodelas.
3. Prepare a tapioca (duas) e quando estiver ok decore com a batata de modo que possa dobrar os discos.