Suco Vermelho Antioxidante | Super Dieta
Que tal um suco detox com frutas vermelhas? A receita é muito simples, mas poderosa! Além do suco de laranja, conta com a couve que é muito rica em fibras quando consumida crua.
Preparo:
Cozimento:
Pronto em:
Rendimento:
Ingredientes:
200 ml de suco de Laranja
1 Xícara de Frutas Vermelhas (pode ser polpa!)
1 Folha de Couve
Folhas de Hortelã a gosto
- Instruções:
- Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida. Se usar polpa de frutas não deve ser necessário acrescentar gelo.