Que tal um suco detox com frutas vermelhas? A receita é muito simples, mas poderosa! Além do suco de laranja, conta com a couve que é muito rica em fibras quando consumida crua.
Suco Vermelho Antioxidante
Informações:
- Preparo: 5 minutos
- Cozimento: minutos
- Pronto em: 10 minutos
- Rendimento: 300 ml
Ingredientes:
- 200 ml de suco de Laranja
- 1 Xícara de Frutas Vermelhas (pode ser polpa!)
- 1 Folha de Couve
- Folhas de Hortelã a gosto
- Instruções:
- Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida. Se usar polpa de frutas não deve ser necessário acrescentar gelo.
