A berinjela é um alimento muito versátil que pode ser preparado de diversas maneiras. O Super Dieta vai mostrar uma forma muito simples de preparar um suco de berinjela com laranja e limão. Muito fácil de fazer e indicado para tomar no café da manhã.
A berinjela por si só possui muita água, mas se quiser pode acrescentar um pouco de água ou gelo antes de bater no liquidificador.
Suco de Berinjela
Informações:
- Preparo: 3 minutos
- Cozimento: minutos
- Pronto em: 5 minutos
- Rendimento: 300 ml
Ingredientes:
- 1 Pedaço de Berinjela (1/4)
- 1 Laranja
- 1 Limão
- Instruções:
- Bata tudo no liquidificador por uns 2 minutos.
- Não é preciso coar e pode servir em seguida.
- Acrescente adoçante se desejar.
