Receitas

Sopa Simples Para Emagrecer

O Super Dieta já falou dos benefícios da berinjela que são muitos, principalmente para o emagrecimento. Esta é uma receita de sopa simples e leve, que pode ser consumida sempre.

Sopa simples para Emagrecer

Informações:

  • Preparo: 10 minutos
  • Cozimento: 20 minutos
  • Pronto em: 30 minutos
  • Rendimento: 2 Porções

Ingredientes:

  • 2 Chuchus picados
  • 1 Berinjela cortada sem casca
  • 2 Tomates picados sem sementes
  • 8 Folhas de Repolho rasgadas
  • 1 Pimentão picado em tiras
  • 2 Cebolas picadas
  • Sal a gosto
    Instruções:

  1. Coloque todos os ingredientes numa panela de pressão com um litro de água e cozinhe por uns 20 minutos.

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