Prepare este smoothie e ganhe mais energia para seu dia a dia. Indicado para tomar quando precisar se exercitar ou gastar mais calorias.
Smoothie Energético
Informações:
- Preparo: 5 minutos
- Cozimento: minutos
- Pronto em: 5 minutos
- Rendimento: 300 ml
Ingredientes:
- 200 ml de Iogurte Desnatado Natural
- 5 Morangos
- 1 Pera
- 2 Colheres (sopa) de Aveia em flocos
- Hortelã a gosto
- Instruções:
- Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba logo em seguida.
