Salada de Frango Grelhado

Esta salada não é tão simples como as outras, mas com o frango na grelha fica deliciosa. Confira como fazer esta receita de salada de frango. Salada de Frango Grelhado Informações: Preparo: 60 minutos Cozimento: 10 minutos Pronto em: 120 minutos Rendimento: 1 Porção (4 Pessoas) Ingredientes: 4 Filés de Frango 2 Cebolas cortadas em

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Suco Vermelho Antioxidante

Que tal um suco detox com frutas vermelhas? A receita é muito simples, mas poderosa! Além do suco de laranja, conta com a couve que é muito rica em fibras quando consumida crua. Suco Vermelho Antioxidante Informações: Preparo: 5 minutos Cozimento: minutos Pronto em: 10 minutos Rendimento: 300 ml Ingredientes: 200 ml de suco de

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Tapioca de Frango com Milho

O Super Dieta vai lançar uma série de receitas de tapioca. E para começar resolvemos publicar a receita mais simples (e olha que fazer tapioca é super fácil!) justamente para que quem está começando agora a descobrir este super alimento possa tomar gosto de verdade. O interessante da tapioca é que pode ir aprimorando e

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Tapioca de Frango com Azeitona

Nesta receita de tapioca com frango e azeitona vamos passar a quantidade para fazer duas tapiocas. É apenas para compensar, mas se quiser basta reduzir a quantidade de ingredientes pela metade. Tapioca de Frango com Azeitona Informações: Preparo: 15 minutos Cozimento: 30 minutos Pronto em: 45 minutos Rendimento: 2 Tapiocas Ingredientes: 200g de Goma de

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Tapioca de Morango

Como já dissemos a tapioca é um alimento muito prático e versátil. Aqui vamos ensinar uma receita doce que utiliza morangos para rechear a massa. É super simples e bastante leve, com aproximadamente 100 calorias. Ótima opção quando der aquela vontade de comer algo doce, mas precisa evitar o açúcar. Tapioca de Morango Informações: Preparo:

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Suco Verde Diurético

O Super Dieta já mostrou uma receita de suco detox com maçã que, como deve saber, possui uma boa quantidade de fibras e deve ser consumida preferencialmente com a casca. Agora vamos mostrar uma receita de suco que além de ser desintoxicante é diurético. Suco Verde Diurético Informações: Preparo: 5 minutos Cozimento: minutos Pronto em:

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Suco Rosa Contra Inchaços

Para ajudar aqueles que desejam perder barriga e sofrem com inchaços na região abdominal o Super Dieta selecionou uma ótima receita de suco rosa. A dica é utilizar da beterraba sempre crua para aproveitar as fibras e vitaminas que esse vegetal possui. Confira como é simples de preparar e como fica muito bom! Suco Rosa

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Suco Antioxidante de Berinjela

Como já falamos no Super Dieta, a berinjela possui propriedades desintoxicantes, além da alta concentração de fibras que combatem inflamações. Aqui vamos mostrar uma receita de suco detox de berinjela. Suco Antioxidante de Berinjela Informações: Preparo: 3 minutos Cozimento: minutos Pronto em: 5 minutos Rendimento: 300 ml Ingredientes: 1/2 Berinjela picada 300 ml de Água

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Suco Combate a Fome

É comum sentirmos um pouco de fome no início de uma dieta, quando nosso corpo ainda está se adaptando à nova alimentação. Uma boa opção é tomarmos um suco que combate a fome nos dando sensação de saciedade. Suco Combate a Fome Informações: Preparo: 5 minutos Cozimento: minutos Pronto em: 8 minutos Rendimento: 400 ml

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Suco Regulador de Intestino

Neste suco regulador iremos utilizar principalmente as propriedades desintoxicantes do kiwi. Ele possui uma quantidade maior de ingredientes, mas vale a pena fazer se está com problemas com o funcionamento de seu intestino. Suco Regulador de Intestino Informações: Preparo: 5 minutos Cozimento: minutos Pronto em: 10 minutos Rendimento: 500 ml Ingredientes: 1 Kiwi 2 Ameixas

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Suco Contra Ansiedade

A ansiedade é um possível motivo para ganho de peso. Que tal usar a erva-cidreira para fazer um suco com propriedades calmantes? Confira a receita do Super Dieta de suco contra ansiedade. Suco Contra Ansiedade Informações: Preparo: 3 minutos Cozimento: minutos Pronto em: 5 minutos Rendimento: 400 ml Ingredientes: 3 Folhas de Erva-Cidreira 300 ml

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Suco Para Ganhar Energia

Este suco é muito bom para tomar numa segunda-feira, depois de um fim de semana cansativo. Ou para recuperar energias depois de alguma atividade cansativa. Confira a receita de suco energizante do Super Dieta. Suco Para Ganhar Energia Informações: Preparo: 5 minutos Cozimento: minutos Pronto em: 8 minutos Rendimento: 300 ml Ingredientes: 1 Cenoura com

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Suco de Melancia Diurético

Sucos diuréticos são uma ótima opção para desintoxicar e limpar o organismo. Nesta receita usamos as propriedades da melancia para fazer esta limpeza. (No lugar do Salsão você pode usar Couve.) Suco de Melancia Diurético Informações: Preparo: 3 minutos Cozimento: minutos Pronto em: 8 minutos Rendimento: 300 ml Ingredientes: 3 Fatias de Melancia 2 Maças

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