Tapioca com Batata-Doce

Tapioca com Batata-Doce |

Batata-doce é um ótimo alimento para manter a sensação de saciedade. Mas não é por isso que este é um dos alimentos preferidos dos quem pratica exercícios físicos regularmente. A batata-doce possui poucas calorias, é rica em nutrientes e também dos carboidratos saudáveis. Aprenda a fazer um tipo de tapioca diferente com esta receita.

Preparo:

Cozimento:

Pronto em:

Rendimento: 2 Tapiocas

Ingredientes:
200g de Goma de Tapioca
1 Batata Doce (grande)
Requeijão light a gosto

    Instruções:

  1. Prepare a batata doce na panela de pressão, deixando por uns 20 minutos.
  2. Retire da panela, espere esfriar e corte em rodelas.
  3. Prepare a tapioca (duas) e quando estiver ok decore com a batata de modo que possa dobrar os discos.

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