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Método de EMAGRECIMENTO EM 10 DIAS

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Smoothie Queimador de Gorduras

2015-11-16
  • Rende 400 ml
  • Serve 1 Pessoa
  • Preparo 5m
  • Cozinhar 0m
  • Pronto em 5m

Esta receita é uma excelente opção para quem deseja emagrecer, pois o mel auxilia na queima de gorduras e os outros ingredientes são ricos em fibras, portanto este smoothie tem ações desintoxicantes. Confira os ingredientes e prepare este super smoothie.

Ingredientes

  • 200 ml de Leite de Soja
  • 1 Banana prata
  • 1/2 Mamão papaia
  • 1 Maçã
  • 1 Colher (sopa) de Aveia em flocos
  • 1 Colher (sobremesa) Linhaça ou Chia
  • 1 Colher (sobremesa) de Mel

Preparo

Etapa 1

Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba logo em seguida.

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