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Chás Para Emagrecer

Por | Dicas

Chás Para Emagrecer

Quem está em processo de perder peso pode encontrar nos chás funcionais um grande aliado. No geral as receitas são simples e só favorecem à saúde e qualidade de vida, mas é sempre interessante usar ervas e alimentos frescos e evitar os sachês ou chás solúveis. E como verá abaixo todas as receitas são simples de serem preparadas.

Chás Para Emagrecer

Começamos com uma receita de chá para perder barriga onde terá como principal ingrediente a erva-doce. Basta colocar o chá numa garrafa térmica e tomar de 6 em 6 horas. Super simples e interessante para armazenar.

Outra opção para perder peso é o chá de abacaxi para emagrecer. Muitos restaurantes inclusive costumam oferecer como opção ao café e não é atoa. Este chá utiliza inclusive as cascas do abacaxi no preparo.

Se acreditar que o seu caso não é tão simples e deseja realmente eliminar gorduras pode conferir o chá queima gordura.

Que tal reduzir o inchaço tomando um chá feito com folhas de hamamélis? A receita é fácil de preparar e basta tomar sem adicionar açúcar. Outra opção é o chá diurético, que ajuda eliminar os líquidos do corpo.

Já falamos bastante sobre detox aqui no Super Dieta e uma opção para perder peso pode ser o chá desintoxicante.

Nunca é demais lembrar que deve ficar atento à sua saúde e que antes de incluir algo em sua alimentação é importante consultar um profissional antes.

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